您知道我们身上最大的肌肉是哪一块吗?九融配资端
回答这个问题以前,先要说说人身上到底有多少块肌肉?很多人都听说过我们身上大概有600块骨骼肌。而所谓骨骼肌,说的是那些附着在骨骼上,能为我们提供日常活动动力来源的肌肉。但是因为解剖方式和分类标准不同,以及不同人之间肌肉数量本身就存在自然差异,所以实际上我们的肌肉数量会在600~750块之间徘徊。
至于人体最大块的肌肉是什么,有人也许会说是大腿上的,有人会猜是背上的,但正确答案是——我们屁股上的 “臀大肌”。
那么为什么说臀大肌是最大块的肌肉?主要是因为它不但体积最大、力量最强,而且参与的动作非常多。臀大肌位于臀部九融配资端,连接着骨盆和大腿,是我们站立、走路、奔跑、上下楼梯时的“主动力源”。你一坐下、一站起,或者来个深蹲,几乎都要靠它发力。它不光让我们站得住、走得稳,还帮我们抵抗地心引力,维持上半身的直立。可以说,没有它,我们连好好站稳都做不到。
不过如果把最大的标准换成是面积来看,那我们背部的“背阔肌”也很有竞争力。“背阔肌”像一张大扇子,分布在背部两侧,从腰部延伸到我们的上臂,几乎横跨整个后背。背阔肌在我们做划船、游泳、拉重物等动作时非常关键,尤其在肩部内收、内旋这些动作中,它是“隐形主力”。所以如果从“覆盖范围”这个维度来比,背阔肌堪称“横向最广”的肌肉。
说完大的,我们再来看看最小的。你可能想不到,人体最小的骨骼肌居然藏在耳朵里!它叫镫骨Dèng gǔ肌,只有大概5毫米长,专门负责调节中耳镫骨的震动。别看他听上去不起眼?但就是它,让我们可以正常地感受声音强弱。如果它出了问题,人就可能会出现“听觉过敏”,对普通的声音都会觉得特别刺耳。
从“巨无霸”臀大肌,到“隐形功臣”镫骨肌,我们的身体就像一个高效运作的精密系统。不同的肌肉分工协作,支撑了我们从站立、运动到听觉、饮食的多种功能。
了解它们的结构和作用,不仅有趣,还能帮助我们更科学地锻炼和保护自己的身体。
我是李旭,陪您解读科学奥秘。
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